Подробности

Категория: Новости

Опубликовано: 28.09.2026 10:44

25 сентября на спортивной площадке за центром спортивных единоборств «Сокол» прошла очередная «Шумбрат-зарядка с чемпионом». На этот раз зарядку проводила тренер-преподаватель Рузаевской ДЮСШ по легкой атлетике, мастер спорта России международного класса по спортивной ходьбе Канаева Наталья Юрьевна. Участниками мероприятия стали воспитанники тренера по киокусинкай Смаева Александра Алексеевича в количестве 25 человек.

Наталья Юрьевна провела зарядку очень грамотно и профессионально, постепенно переходя от одной группы мышц к другой. К концу зарядки, несмотря на прохладную погоду, все участники достаточно хорошо разогрелись и были готовы к выполнению заданий тренера.